アミカの郷松戸(千葉県松戸市)

ヨガや体操による健康増進

アミカの郷松戸はJR常磐線「北小金駅」から徒歩9分、閑静な住宅街にあります。住宅街でありながら随所に緑や畑が残るのどかな環境となっており、季節の移り変わりを感じながら穏やかなセカンドライフが送れます。大きな通りから離れているため騒音が少なく、夜間は静かな環境の中でゆっくりと休むことが出来ます。

　建物はブラウンとベージュを基調とした落ち着いた外観の地上2階建て、館内は高齢者の方に優しいバリアフリー設計となっています。共用部は木の温もりが感じられる明るい空間となっており、食堂兼リビングでは気の合う仲間と歓談したり、美味しい食事をいただいたり、趣味やアクティビティを楽しんだりと充実した時間を過ごせます。健康増進を目的とした「ALSOKあんしんヨガ」や「ノーアエクササイズ」「いきいきリズム体操」といったオリジナルの運動も日常的に実施されており、積極的に参加することで楽しみながら介護予防がおこなえます。浴室には一人ずつ入れる個浴と、寝たきりの方にも対応できるストレッチャー浴が用意されており、身体状況に応じた安全な入浴が楽しめます。